Регистрация    Увійти
Авторизація
8 продуктів, які зменшують ризик захворіти на рак
13-10-2019, 12:54 239 0
Згідно з деякими дослідженнями, люди, які регулярно вживають в їжу певні продукти, здатні звести ризик виникнення онкологічних захворювань до мінімуму.
Що треба знати про гіпертонію
10-10-2019, 13:21 310 0
Високий тиск є поширеним явищем для людей віком за 40 років, особливо у жінок. Тож до цієї проблеми слід ставитися з усією серйозністю, адже її ігнорування призводить до інфаркту, інсульту, розвитку серцевої і ниркової недостатності, сліпоти.
Що таке кетодієта та що треба про неї знати
17-09-2019, 13:57 423 0
Що таке кетодієта? Що таке кетони? Що може піти не так? Які переваги? Це корисно чи шкідливо для вашого організму? У цій статті ви знайдете відповіді на всі питання про кето

5 порад, як заснути у спеку
17-06-2019, 14:27 1 125 0
Влітку через перепади температури й спеку навіть увечері буває вкрай важко заснути. А від того ви прокидаєтеся вранці стомленими й розбитими
10 порад, як пережити спеку
13-06-2019, 13:34 972 0
Перші тижні літа принесли в Україну справжню спеку — у більшості регіонів температура повітря вдень перевищує +30°.
Що треба знати про глікемічний індекс. Таблиця популярних продуктів
1-05-2019, 12:50 813 0
Глікемічний індекс має досить вагоме значення для нашого організму — він характеризує здатність різних продуктів харчування підвищувати рівень глюкози в крові.
7 причин пити імбирну воду
30-04-2019, 12:50 958 0
Корінь імбиру - натуральний інгредієнт, який з давніх часів використовується в народній медицині. У ньому міститься багато необхідних живильних речовин і речовин, що поліпшують стан різних органів і систем організму.

Що їсти після посту, щоби не нашкодити своєму організму
25-04-2019, 15:30 520 0
Дієтологи радять, після тривалого утримання від жирної їжі не вживати деякий час солодкого та алкоголю, а також забути про майонез та гострі соуси
Чим корисна кропива. Рецепти народної медицини
15-04-2019, 16:30 968 0
Кропива використовується в народній медицині для лікування багатьох хвороб, застосовується при різних кровотечах, геморої, нирковокам'яній, жовчокам'яній хворобах, ядусі, хворобах печінки і жовчних шляхів, набряках, закрепах, захворюваннях серця, туберкульозі, бронхіальній астмі, бронхітах,
Як вибирати сонцезахисні окуляри. На що звернути увагу
10-04-2019, 13:23 703 0
Сонцезахисні окуляри - це не просто модний аксесуар, але й необхідність, особливо влітку, у період найбільшої сонячної активності.
Кілька порад, як привчити себе до повноцінного сніданку
5-04-2019, 18:09 817 1
Цей матеріал буде корисним насамперед для тих, хто звик замість сніданку залпом випивати чашку кави, однією рукою пригладжуючи зачіску, а іншою відповідаючи на телефонний дзвінок, повторює свою помилку знову й знову.
5 відповідей на запитання "Чим замінити каву?"
27-03-2019, 14:20 718 0
Каву важко чимось замінити, але є напої, які аналогічно впливають на ваш організм та ще й більш корисні

Як не зашкодити здоров’ю в піст. Корисні поради від Супрун
19-03-2019, 16:00 648 0
Якщо притримуєтесь посту, треба знати як про позитивні сторони, яких варто дотримуватися постійно, так і про обмеження, які не принесуть нічого доброго
Як правильно спати щоби не хворіти
15-03-2019, 21:27 596 0
Про здоровий сон треба дбати завжди, налагодивши нормальний режим та розпорядок дня, та дотримуючись правил гігієни сну. Визначити, чи є проблеми зі сном, можна придивившись уважніше до власного стану і самопочуття.
Кілька порад щодо вибору зубної пасти
13-03-2019, 13:43 577 0
Людям, які мають чутливість зубів, підійде паста для зниження чутливості. А тим, у кого швидко утворюється наліт на зубах, необхідна антибактеріальна зубна паста