Регистрация    Увійти
Авторизація
» » Смачний та корисний салат з полуницею, шпинатом та авокадо

Смачний та корисний салат з полуницею, шпинатом та авокадо


Смачний та корисний салат з полуницею, шпинатом та авокадо

Пропонуємо вашій увазі рецепт оригінального та дуже смачного літнього салату.

Салат з полуницею та авокадо дуже смачний, корисний та легкий. А ще ця страва має дуже вишуканий та естетичний вигляд, а тому дуже гармонійно буде виглядати навіть на святковому столі.



Інгредієнти:
Для салату:
6 склянок листя шпинату;
300 г полуниці;
1 авокадо;
жменю тертого твердого сиру;
1/4 склянки нарізаного мигдалю;
1/4 цибулини.
Для соусу:
1/2 склянки оливкової олії;
3 ст.л. яблучного оцту;
2 ст.л. меду;
1 ст.л. насіння маку;
щіпка порошку гірчиці, солі, перцю.

Приготування:

Листя шпинату потрібно спочатку ретельно помити, надто великі листки краще порвати на кілька частин.

Полуницю очистити і нарізати скибочками.

Авокадо розрізати уздовж навпіл, видалити кісточку, очистити від шкірки і нарізати кубиками.

Цибулю нарізати тонкими півкільцями.

Змішати всі інгредієнти для соусу, добре збовтати в банці.

Далі – полити салат приготованим соусом, перемішати і відразу ж подавати на стіл.

Смачного!

Написати коментар
Ваше Імя:
Ваш E-Mail:
Код:
          Клацніть на зображення щоб оновити код, якщо він нерозбірливий
Введіть код: