Чим загрожує дефіцит вітаміну B12. Що треба знати

Вітамін B12 (або ціанкобаламін) потрібен для утворення еритроцитів, розвитку нейронів та синтезу ДНК.

Апетитні рибні котлетки з рисом у хрусткій скоринці

Використовувати для них можна рибу недорогих сортів. Все одно котлети вийдуть ароматні й соковиті

Розкислення ґрунту. Чому краще гіпсувати, а не вапнувати

Замість вапна, поташу або деревного попелу для розкислення ґрунту краще використовувати гіпс, алебастр, крейду, доломіт, роздрібнений старий цемент, штукатурку, у тому числі й суху, або яєчну шкаралупу.

Що треба знати про "постковідний синдром". Як проявляється, та як лікувати

Українська лікарка розповіла про так званий "постковідній синдром" - залишкові явища після перенесеного коронавірусу, які ще довгий час не дають жити повноцінно.

Продукти, які блокують коронавірус. Результати дослідження

Вчені з Університету Північної Кароліни (США) перерахували продукти, які блокують коронавірус.

Кульки, пончики та вафлі. Три смачні та оригінальні страви з картоплі

Пропонуємо вам кілька рецептів, які урізноманітнять ваше меню з цим улюбленим для багатьох овочем

Салат з крабовими паличками. Три оригінальні рецепти

Салат з крабовими паличками досить частий гість на святковому столі. Особливо під час новорічних свят.

Чи шкідливо сидіти, закинувши ногу на ногу. Розвінчуємо міфи щодо полулярної пози

Cхрещені ноги – зручна та популярна поза, яку можна побачити в кожному офісі, кафе та парку. Ймовірно, навіть зараз, читаючи цю статтю, ви закинули ногу на ногу

Що таке кисневий концентратор, кому він потрібен та де його можна взяти

Останнім часом в Україні виник попит на кисневі концентратори (оксигенатори), якими можна користуватися в домашніх умовах

Чим загрожує дефіцит вітаміну D в організмі

Дефіцит вітаміну D в організмі може призвести до серйозного захворювання – остеомаляції, яке проявляється в недостатній мінералізації кісткової тканини.

Зігріє та покращить настрій. Приготуйте ароматний рибний суп на вихідні

Пропонуємо вашій увазі простий і смачний суп, який можна приготувати з будь-якої риби: хека, лосося, морського окуня або тріски

Що треба приймати за перших симптомів коронавірусу. Лікарка назвала препарати

Лікарі закликають не займатися самолікуванням коронавірусної хвороби і не вживати ліків, що не застосовують при вірусному захворюванні.

Різдвяний піст. Коли починається та що заборонено

Православний Різдвяний піст, або Пилипівка, встановлений на честь Різдва Христового, щорічно випадає на період з 28 листопада до 6 січня.

Передзимове мульчування ґрунту. Що треба знати

Більшість культур, вирощуваних садівниками, прийшло до нас колись із лісу, де їхні корені у пристовбурному колі завжди були надійно вкриті теплою та м'якою подушкою з опалого листя і хвої.

Салат, котлети, пиріг і навіть торт. Смачні страви зі звичайної капусти

Капуста відіграє значну роль у нашому раціоні. Вона багата на поживні речовини і мікроелементи.