Слідкуємо за фігурою. 5 рецептів весняних салатів

У середньому салати мають 200 калорій в одній порції. Звичайно, якщо вони не приправлені щедро майонезом.

5 рецептів салатів із буряка на будь-який смак

Салати з буряком зажили великої популярності, їх їдять як у будні, так і за святковим столом. Вживаючи салати з буряком регулярно, можна суттєво покращити роботу шлунково-кишкового тракту і загальний тонус організму, адже це дуже цінний продукт здорового харчування.

Пісні страви: Салат з буряку, апельсинів та оливок

Незвичне поєднання інгредієнтів має сподобатися домочадцям. А ще цей салат чудово підтримає ваш організм під час посту.

Консервуємо салат з помідорами та квасолею

Цей кисло-солодкий салатик смакуватиме і до основної страви, і як соус до макаронів, і у якості заправки до червоного борщу

3 рецепти картопляного салату

Картопляний салат готують у багатьох країна світу і всюди страва користується величезною популярністю

Готуємо ситний італійський салат з макаронами та шинкою

Цікавий рецепт ситного і дуже смачного салату на основі макаронів по-італійськи – з овочами, маслинами, базиліком, часником, шинкою і сиром.

Теплий картопляний салат з доступних інгредієнтів

Пропонуємо вашій увазі рецепт салату, що складається з доступних інгредієнтів, основні з яких можна перелічити на пальцях однієї руки.

Смачний салатик з печінки, моркви та квашених огірків

Якщо у вашому домі не дуже люблять печінку, спробуйте приготувати цей смачний та корисний салат, та переконати своїх рідних у протилежному

Готуємо гавайський салат з макаронами та ананасами. Незвично та смачно

Гаваї зазвичай асоціюються у нас із екзотичними фруктами, яскравим барвами та веселощами. Саме таким і має бути гавайський салат – яскравий з незвичними поєднуваннями смаків та інгредієнтів

Приготуйте на Новий рік салат «Коханий чоловік»

Новий рік вже майже на порозі, тому варто продумати що буде на вашому святковому столі. "Порадник" пропонує вам окрім традиційних новорічних наїдків, приготувати салат «Коханий чоловік».

Смачний та ситний салат з курячих сердечок та печериць

Пропонуємо вашій увазі простий рецепт смачного, ситного та відносно недорогого салату

До салату з буряка та моркви додайте пікантний маринад

Свіжа морква і буряк надзвичайно корисні, але вони не всім подобаються. А от приготовані овочі у спеціальному маринаді перетворяться на чудову закуску до будь-яких страв – чи м’ясних, чи рибних. Або до чарки...

Консервуємо на зиму салат з помідорів та квасолі

Цей кисло-солодкий салат має яскравий томатний смак з квасолевими нотками

Готуємо салат з пекінської капусти та копченої скумбрії

Зазвичай, копчену рибу ми зустрічаємо у салатах не дуже часто. Тому, сподіваємося, цей рецепт викличе у вас додатковий інтерес.

Весняний салат з пекінською капустою та курятиною

Зовсім простий у приготуванні, цей салат принесе аромат весни та приємно здивує смаком