Регистрация    Увійти
Авторизація
» » що їсти для схуднення
Чому вам не вдається схуднути
26-11-2018, 14:46 1 604 0
Ви колись замислювалися над тим, чому вам не вдається схуднути навіть тоді, коли ви робите фізичні вправи і дотримуєтеся суворої дієти? Можливо, вам нічого не вдається, тому що ви докладаєте не ті зусилля, які необхідні...
7 продуктів, які прискорять ваш метаболізм
27-04-2017, 16:00 2 756 0
Обмін речовин відіграє важливу роль в процесі схуднення. Найчастіше саме повільний метаболізм стає причиною зайвої ваги і поганого самопочуття
11 продуктів, які допоможуть позбутися зайвих кілограмів
18-04-2017, 14:00 3 012 0
Існує пряма залежність між тим, що ми їмо, і тим, як ми виглядаємо. Якщо у вашому раціоні переважають продукти з високим вмістом жирів та цукру, то й ваш живіт навряд чи буде пласким